Сила жалости. Как взгляд назад двигает нас вперед

Все мы о чем-то сожалеем. Но это не плохо или хорошо. Это совершенно нормальная часть человеческого бытия. Но понимание того, как работает сожаление, может помочь нам принимать лучшие решения, наполниться энергией и придать своей жизни глубокий смысл.

Опираясь на исследования в области социальной психологии, неврологии и биологии, Дэниел Пинк доказывает, что невозможно ни о чем не жалеть. В книге он использует наибольшую статистическую выборку отношения американцев к сожалению, которое когда-либо проводили, а также собственное Всемирное исследование сожаления, в котором приняло участие 15 000 человек в 105 странах.

Наполненная настоящими историями людей, структурированная и доступно написанная, книга «Сила сострадания» заставит вас посмотреть к сожалению как на то, что не просто придает нам человечности, но и делает лучшими. Но самое главное — показывает, как, оглядываясь назад, мы можем двигаться вперед.

Чем хороша книга Сила сожаления

Открывает совершенно новый взгляд к сожалению и доказывает, что это эмоция, которую мы до сих пор трактовали неправильно. Представляет практические выводы, которые реабилитируют сожаление как положительную силу.

Классифицирует жалости, которые мы чувствуем, на четыре вида — фундаментальные, моральные, жалости о нехватке смелости и жалости по отношениям. Таким образом, не только упрощает понимание этой эмоции, но и демонстрирует, в каком направлении нам двигаться, чтобы изменить свою жизнь к лучшему.

Помогает переосмыслить актуальное состояние и дает четкий инструментарий для того, чтобы избежать ошибок прошлого и пользоваться возможностями, которые жизнь дает уже сегодня.