Формула (не)выгорания. Ханна Руденко

0 отзывов Написать отзыв

Артикул:
Наличие:Есть в наличии

320.00 грн.

Количество

Выгорание. Или истощение, раздражение, физические изменения, потеря мотивации и желание делать хоть что-то

Психологиня Ханна Руденко создала своеобразную формулу (не)выгорания, благодаря которой каждый из нас сможет проанализировать состояние, в котором оказалось, и начать действовать. Автор в книге «Формула (не)выгорания» подробно рассказывает о том, как обычно развивается выгорание, и описывает, какие люди более подвержены ему и чему.

Ханна Руденко – психологиня, практикующая в Унифицированном протоколе (UP), терапии принятия и обязательства (АСТ), диалектической поведенческой терапии (ДПТ), Пролонгированной экспозиции (ПЭ) и схема-терапии.

Информация о книге
Год	2025
Дополнительные разделы	Издательство Вихола, Книги о депрессии Интересные книги, которые помогут в жизни
Автор	Ханна Руденко, Александр Авдеев (предисловие)
ISBN	9786178606695
Переплет	Мягкий
Раздел	Книги о ПТСР и стрессе
Страниц	256