Свободные дети эмоционально незрелых родителей. Как взаимодействовать с эмоционально незрелыми людьми, устанавливать границы и стать эмоционально независимыми. Линдси К. Гибсон

Книга «Свободные дети эмоционально незрелых родителей. Как взаимодействовать с эмоционально незрелыми людьми, устанавливать границы и стать эмоционально независимыми» по авторству Линдси К. Гибсон скорее пособие, чем просто книжечка, с помощью которого вы овладеете навыками распознавания эмоционально незрелых людей и защиты от эмоционального поглощения, возобновите наконец, получите эмоциональную свободу проявлять себя во всех своих отношениях. Он содержит простые упражнения, действенные советы и примеры, благодаря которым вы разовьете эмоциональную независимость и сформируете реальную самооценку. Является продолжением предыдущей книги.

Если вы больше не согласны ставить свои потребности на последнее место, хотите избавиться от неуверенности в себе и преодолеть страх осуждения и наказания, который получили в процессе взросления рядом с эмоционально незрелыми родителями, то книга поможет вам обрести свободу наконец-то жить своей жизнью.

Линдси К. Гибсон – клиническая психологиня, доктор психологических наук. Ведет частную практику, специализируется на индивидуальной психотерапии взрослых, имевших эмоционально незрелых родителей. Также она преподавала на кафедре психологии в исследовательском государственном университете Вильгельма и Марии (Вирджиния) – старейшем университете США после Гарварда – и в исследовательском университете Старого Доминиона (тоже Вирджиния).