Кайден. Японский подход к постепенному изменению привычек. Сара Харви
От хюге и лагом до икигай — позитивная философия штурмом захватила мир, так что многие из вас уже практикуют эти приемы и методы.
А слышали ли вы что-нибудь о кайдзене — концепции, которая помогает легко, без чрезмерного напряжения, «не ломая» себя, изменить свои устоявшиеся привычки и образ жизни ради достижения большего? Иными словами, кайдзен (в переводе с японского — «хорошие изменения», «улучшение»), которому посвящена книга Сары Харви «Кайдзен. Японский подход к постепенному изменению привычек», дает понимание того, как можно даже самое смелое намерение превратить в ряд несложных, вполне достижимых шагов.
В то же время методология предполагает индивидуальный подход к каждому человеку, чем, собственно, и объясняется его высокая эффективность.
Сара Харви – английская писательница, работает в жанре романтической комедии, живет в Лестере.
| Информация о книге | |
| Год | 2022 |
| Дополнительные разделы | Философские тропы и социальные векторы, Издательство Stone Publishing, Книги о бизнесе |
| Автор | Сара Харви; Марина Смагина (перевод) |
| ISBN | 9789669483966 |
| Переплет | Твердый |
| Раздел | Успех, карьера, работа |
| Страниц | 296 |

