НИ ЗЯ. Откажись от пагубных слабостей, обрети силу духа и стань хозяином своей судьбы. Джен Синсеро
Любовь к луковым кольцам и жареному мясу не помешала Джен Синсеро написать одну из самых гениальных книг про привычки. Можно долго пытаться, но так и не научиться вставать в пять утра, делать зарядку и использовать зубную нить. Однако феноменальный талант автора этой книги запускает мощный трансформационный процесс: вы сами не замечаете, как начинают меняться ваши ежедневные действия и мысли. Эта книга — 21-дневный марафон по замене плохих привычек хорошими. Он работает по принципу снежного кома: каждый день вы вводите новое для себя упражнение и продолжаете выполнять его до конца отведенного срока. В результате не только перестраиваете свою жизнь, но и получаете бешеный заряд энергии. А еще прекращаете ругать себя за маленькие слабости.
| Информация о книге | |
| Автор | Джен Синсеро |
| Количество страниц | 182 |
| Язык издания | Русский |
| Издательство | Бомбора |
| Год издания | 2021 |
| ISBN | 978-5-04-119789-6 |
| Вид переплета | Мягкий |
| Серия | Книги, которые нужно прочитать до 35 лет |
| Состояние | Новое |
| Тематика | Психология |










