Как появляются эмоции. Революция в понимании мозга и управлении эмоциями. Лиза Фельдман Барретт

Профессор психологии Лиза Фельдман Барретт в книге «Как рождаются эмоции. Революция в понимании мозга и управлении эмоциями» объединила знания об эмоциях, открытиях нейробиологии, социальной психологии и философии, и на доступном языке рассказала о новой теории и многочисленных аспектах эмоций, которые мы испытываем и с которыми сталкиваемся каждый день.

Классический взгляд на эмоции говорит, что у нас в мозгу много таких эмоциональных цепей, и каждый вызывает собственный набор изменений, то есть особый отпечаток. Возможно, надоедливый коллега включает ваши «нейроны гнева», поэтому у вас повышается давление, вы сердитесь, кричите и чувствуете ярость. Или рассказ о тревожных новостях инициирует ваши «нейроны страха», так что сердце бьется чаще, вас морозит, и вы чувствуете приступ страха.

Но сотни экспериментов ставят классическую теорию под вопрос. Новая теория конструированных эмоций свидетельствует о том, что ваши эмоции не встроены, а составлены из базовых частей. Они не универсальны, а разные для разных культур. Они не запускаются; вы их создаете. Они возникают как комбинация физических свойств вашего тела, гибкого мозга, связывающего себя со средой, где они развиваются, и вашей культурой и воспитанием, обеспечивающими такую среду. Эмоции реальны, но не в том объективном смысле, в котором реальны молекулы или нейроны. Они реальны в том же смысле, в котором реальные деньги — то есть вряд ли иллюзия, но скорее продукт сделки людей.

Лиза Фельдман Барретт – американская доктор наук, профессор психологии Северо-Восточного университета в Бостоне. Лауреат награды National Institutes of Health Director's Pioneer Award за исследование эмоций, член Королевского общества Канады.