Мое тело. Моя травма. Мое Я. Франц Рупперт, Гарольд Банцхаф

Неисцеленая психотравма длительное время остается в теле и часто выражается из-за болей, воспалительных процессов и болезней. Многие телесные симптомы, длительные жалобы и тяжело излечимые заболевания могут быть проявлениями скрытой психотравмы, «живущей» в теле и влияющей на качество жизни человека.

С помощью метода ориентированной на идентичность терапии психотравмы (ОИТП), разработанного и освещенного в книге «Мое тело. Моя травма. Моё Я» Францем Руппертом и Гаральдом Банцхафом можно определить психологическую травму, которая стоит за телесными симптомами, признать ее и переосмыслить. Более глубокий контакт с самим собой, бережное и осознанное отношение к себе, своим чувствам и желаниям, а также своему прошлому позволяют интегрировать отщепленные вследствие травмы внутренние части, воспроизводя целостность человека.

Внешне это отражается в улучшении симптоматики или даже полном исцелении тела. Терапия идентичности дает поддержку своим целебным силам нашего тела, а часто служит редкой возможностью добраться до истинной причины соматического заболевания.

Подробно рассматривается связь между сигналами тела, психикой и травмой, в частности, на примере таких заболеваний как:

хронические боли;

сердечные заболевания;

кожные болезни;

боли в спине и суставах;

зубные боли;

сексуальные нарушения и расстройства сна;

а также разные виды рака.

Идеи, лежащие в основе метода терапии психотравмы, вносят основной вклад во всю теорию и практику травматерапии. Они дают как ключ к более полному пониманию себя, своим состояниям и истории «болезни», так и ресурс для исцеления, дополняя, а порой и полностью заменяя традиционное медицинское лечение.