Развязка. Как расставить точки над «i» в профессиональной и личной жизни | Гери Макклейн

Если вы:

безрезультатно пытаетесь поговорить с человеком и выяснить, что между вами произошло;

прокручиваете в голове фразы, мысленно объясняя кому-то, что чувствуете;

фантазируете о том, как будут чувствовать ваши обидчики, когда наконец все им скажете, —

...тогда вы стремитесь к развязке. И в этом вы не одиноки.

В своей отзывчивой и проницательной книге «Решение. Как расставить точки над «i» в профессиональной и личной жизни» доктор Гери Макклейн рассказывает, как искать понимания здоровыми и продуктивными способами, а также как двигаться вперед, когда мы не получаем желаемого. Вы узнаете, как почувствовать примирение и оставить сожаление позади.

Когда не можете прекратить думать о ссоре с другом или постоянно прокручиваете в голове провал на работе, когда ваш мир перевернулся вверх дрожью из-за разрыва отношений или когда умер любимый человек, терапевтическая «Развязка» поможет вам отпустить прошлое, пролистать страницу и принять, наконец, будущее.

Гери Макклейн – психотерапевт, писатель, коуч. Получил докторскую степень по клинической психологии в Мичиганском университете, ведет практику в Нью-Йорке. Консультирует бизнес, государственные учреждения и неприбыльные организации. В работе сосредотачивается на темах эмоционального здоровья, адаптации к изменениям в жизни и психологии взаимоотношений.