Управление эмоциями в педагогической деятельности: Методическое руководство. Ирина Матийков

В пособии Ирины Матийков «Управление эмоциями в педагогической деятельности» представлен авторский тренинговый курс, состоящий из 5 готовых к проведению тренингов:

Управление эмоциями как профессионально важное умение.

Искусство эмоциональной саморегуляции.

Осознанное присутствие.

Межличностные эмоциональные компетенции.

Сложные коммуникативные ситуации и их разрешение.

Кроме того, руководство содержит:

18 тренинговых методов и инструментов;

более 50 тренинговых упражнений и комментариев к ним;

более 10 тематических притч и множество интересной информации;

более 15 техник управления эмоциями и поддержания состояния психологического благополучия;

более 10 методов психофизиологической саморегуляции и различных дыхательных практик;

2 чек-листа для самопознания;

5 разных практикумов, в частности, ролевые игры;

18+ пикантных ситуаций в педагогической деятельности и варианты реагирования на них;

9 ключей к профессиональному мастерству специалиста, работающего в сфере «человек-человек».

Это руководство о том:

Какие убеждения, ценности, наставления характеризуют эмоционально компетентных людей?

Как происходит процесс обработки эмоциональной информации? Как зарождаются, разворачиваются и проявляются в теле эмоции? Как они влияют на здоровье?

Как жить эмоции в теле и осознанно их отреагировать, чтобы сохранить здоровье, отношения и достигать желаемого?

Что делать с эмоциями, когда они переполняются? Как сказать себе "Стоп" и остановиться?

Каковы техники эмоциональной, ментальной, психофизиологической саморегуляции?

Как обработать эмоции прошлого, избавиться от эмоционального осадка?

Как предоставлять экологическую обратную связь в процессе общения?

Как предотвратить «профессиональное выгорание»?

и другая концентрированная и важная информация.

Ценность тренинга — в направлении развития эмоционально-компетентной, аутентичной, целостной, творческой и духовной личности. Каждое занятие содержит рекомендации по выполнению упражнений, необходимые пояснения, раздаточные материалы, домашние задания и вопросы для самопроверки уровня усвоения учебного материала.

Ирина Матийков — психологиня, кандидат психологических наук, разработчик современного психологического инструментария, ведущая трансформационных игр, руководитель тренингового центра «Львовский учебно-научный центр профессионального образования».