Тело, заявляющее о себе. Влюбитесь в свое тело и помните о своей божественной сущности. Николь Шнакенберг
Психологиня и психотерапевт Николь Шнакенберг в книге «Тело, заявляющее о себе. Влюбитесь в свое тело и помните о своей божественной сущности» подробно исследует, как ваша идентичность начинает определяться вашей внешностью, и что делать в таких случаях.
Книга предлагает целый ряд медитаций и размышлений, которые послужат поддержкой на вашем пути к освобождению от проблем с пищевым поведением и образом тела.
Она призывает помнить о том, что наше настоящее Само – это не физическое тело, и предлагает множество инструментов для того, чтобы полюбить каждый аспект своего существования.
Николь Шнакенберг — детская, общественная и образовательная психология, психотерапевт, учительница хатха-йоги и сертифицированная преподавательница Кундалини-йоги, член правления в «Альянсе «Йога в здравоохранении» (YiHA)». Она также является ведущей программы йоги «Ешь, дыши, возрастай», посвященной проблемам пищевого поведения и способа тела, и опекуном фонда, оказывающей поддержку больным дисморфическим телесным расстройством.
| Информация о книге | |
| Год | 2021 |
| Дополнительные разделы | Издательство Ростислава Бурлаки, Телесно-ориентированная психотерапия, Книги о расстройствах пищевого поведения |
| Автор | Николь Шнакенберг |
| ISBN | 9786177840113 |
| Переплет | Мягко |
| Раздел | Психоанализ |
| Страниц | 256 |
