Любить то, что есть. Четыре вопроса, которые могут изменить вашу жизнь. Байрон Кейти, Стивен Митчел

Байрон Кейти и Стивен Митчел в книге «Любить то, что есть. Четыре вопроса, которые могут изменить вашу жизнь» призывают не пытаться изменять мир в соответствии с собственными фантазиями, а докапываться до правды, принимать правдивую действительность и «любить то, что есть». Чтобы облегчить эту сложную задачу, авторы предлагают свой метод разворота — когда человек, прежде чем требовать изменений от других, начинает менять себя, переосмысливает свое место в системе социальных координат и находит равновесие в жизни.

«Познай себя!» — этот лозунг, известный с давних времен, можно считать лейтмотивом книги знаменитой американской лекторки и писательницы Байрон Кейти. Она считает, что все проблемы обусловлены нашим восприятием окружающего мира и отношений с людьми – родственниками, друзьями, коллегами и даже посторонними. Если же смоделировать любую ситуацию по принципу зеркала, проблема мгновенно превратится в портрет нашего «Я» — многогранного, однако несовершенного.

Байрон Кейти — американская лектор и автор книг, посвященных методу самоисследования, который называется «Работа».

Стивен Митчел – признанный танцевальный гуру, знаменитый своей невероятной многогранностью, креативностью, энергетикой и фирменным стилем.