Примирение души и тела. 40 простых упражнений по методу софрологии. Мишель Фрейд

0 отзывов Написать отзыв

Артикул:
Наличие:Ожидает доп. тираж

220.00 грн.

«Примирение души и тела. 40 простых упражнений по методу софрологии» от Мишель Фрейд охватывает софрологию — метод познания и мощный инструмент, объединяющий техники, характерные как для западной, так и для восточной культур. Софрология помогает превратить тревоги и страхи в положительные мысли, найти скрытые ресурсы и улучшить качество жизни, без лишних потерь пережить сложные жизненные обстоятельства.

Автор предлагает подборку из 40 упражнений, овладение которыми позволит достойно справиться с жизненными проблемами; восстановить уверенность в себе, а затем удачно сдать экзамен или выступить на публике; преодолеть стресс, усталость и бессонницу и вернуть радость жизни.

Мишель Фрейд — правнучка всемирно известного психолога Зигмунда Фрейда; психотерапевтка, дипломированная специалист по психологии, клинической психопатологии и софрологии. Практикующий врач и специалист по управлению стрессом; основала Школу Мишель Фрейд, в которой готовит будущих софрологов.

Информация о книге
Артикул	9789669932587
Год	2021
Дополнительные разделы	Телесно-ориентированная психотерапия, Психосоматика - книги, Форс Украина
Название	Примирение души и тела. 40 простых упражнений по методу софрологии. М. Фрейд
Название модификации	Примирение души и тела. 40 простых упражнений по методу софрологии. М. Фрейд
Цена	220.00
Автор	Мишель Фрейд
ISBN	9789669932587
Переплет	Твердый
Раздел	Книги для саморазвития
Страниц	256