Пять травм и масок, мешающих быть собой. Пора показать, кто ты есть. Лиз Бурбо

Так страшно… быть собой. Но почему? Кто заставил тебя надеть маску, чтобы скрыть подлинного или истинную себя? Ты сделал или сделала это, чтобы не разочаровать родителей или своего партнера или партнершу? Или игра в прятки – это попытка замаскировать глубокие болезненные раны?

Автор книги «Пять травм и мешающих быть собой масок. Пора показать, кто ты» Лиз Бурбо, уверена, что бегство от себя — лишь временное облегчение. Пора снять маску. Без ужаса и дискомфорта. Наконец-то принять и полюбить себя со всеми шрамами и несовершенствами. Лиз Бурбо уверена, что «несовершенство» — вымысел и каждый из нас прекрасен и особенный. Главное – стать хозяином своей жизни.

Попробуйте заглянуть вглубь себя, превратите ежедневные неприятности и мелкие проблемы в возможности стать лучшей версией себя, не бойтесь задеть старые раны, потому что именно они подскажут путь к исцелению. Пора сделать шаг назад... чтобы разогнаться и стать собой!

Лиз Бурбо – основательница одного из крупнейших центров личностного развития в Квебеке, Канаде. Занятия по концепции Бурбо проводятся более чем в 20 странах. Тренинги и семинары по ее программе помогли почти 40 тысячам людей найти мотивацию, раскрыть собственный потенциал, познать себя, достичь гармонии во взаимоотношениях с другими людьми и самими собой. Итоги своих исследований Бурбо изложила в 17 книгах, ставших мировыми бестселлерами в области саморазвития.