Хорошая энергия. Невероятная связь между метаболизмом и неисчерпаемым здоровьем. Кэйси Минс, Келли Минс

«Хорошая энергия. Невероятная связь между метаболизмом и неисчерпаемым здоровьем» от Кейси и Келли Минс — книга, посвященная болезням, их предотвращению и энергетике в целом.

Оказывается, депрессия, тревога, бесплодие, бессонница, болезни сердца, эректильная дисфункция, диабет 2-го типа, болезнь Альцгеймера, деменция и многие другие истощающие нас заболевания на самом деле имеют одну и ту же первопричину.

Также оказывается, что мы имеем способность найти ее и устранить, а затем предотвратить многие недуги или избавиться от них. Ключевым, но менее исследованным фактором нашего здоровья является метаболизм. Практически любую делему со здоровьем можно разъяснить тем, как отлично клеточки нашего тела создают и употребляют энергию.

Чтобы жить без неприятных симптомов и угрожающих жизни болезней, нам нужно, чтобы наши клетки получали оптимальное питание и могли создавать «хорошую энергию» — важное топливо, которое влияет на все аспекты нашего физического и психического благополучия.

Сочетая самые современные исследования и личные истории, авторы предлагают четырехнедельный план, который поможет восстановить баланс энергии в вашем теле, а затем забыть о многих недугах.