Гора с плеч. Как выявить и преодолеть 13 психологических запретов Мария Фабричева

Или вы замечали как часто думаете «не суждено», «это просто проклятие» или «мне никогда не удастся»? Опираясь на теории транзакционного анализа и многолетний профессиональный опыт, психотерапевт Мария Фабричева в книге «Гора с плеч. Как выявить и преодолеть 13 психологических запретов» объясняет, что такие мнения скорее всего обусловлены жизненным сценарием и психологическими запретами, усвоенными еще в раннем детстве.

Также автор демонстрирует, как исторические события XX века, в частности сталинский террор, повлияли на формирование этих запретов на культуральном уровне, анализирует, как эти запреты повлияли на систему воспитания и социальные нормы до сих пор ограничивают наше мышление и поведение.

Однако психологические запреты – это не приговор. «Гора с плеч», наполненная конкретными советами и упражнениями, вдохновляет взять ответственность за свое настоящее, активизировать внутренние ресурсы и в конце концов осмелиться сбросить ту тяжелую гору с плеч.

Мария Фабричева — украинская психотерапевтка с более чем десятилетним опытом, автор методических пособий и многочисленных статей, повлиявших на практику и заинтересованность сообщества в психологии, эксперт украинских СМИ. Зарегистрирована психолог реестра EuroPsy (EFPA – European Federation of Psychologists Associations), квалифицированная практик Транзактного анализа (trainee CTA-P), член НПА – Национальной Психологической Ассоциации, ITAA – International Transactional Analysis Association, EATA – European Association for Transactional Anal. Соучредитель и почетный член УСТА — Украинского сообщества Транзактного Анализа.