Избавление от стыда: Практика. Как работа с теней помогла мне найти мой голос, мой путь и золото моей души. Элис Барри

Книга «Избавление от стыда: Практика. Как автор с Тенью помогла мне найти мой голос, мой путь и золото моей души» по авторству Элис Барри рассказывает историю женщины, которая перешла от полного отрицания идей психологического развития к энтузиазму, погружению и трансформации: будучи застенчивой и всегда сгорая от стыда, она в конце концов научилась управлять своими действиями.

Техника «Работа с тенью» помогла ей в этом; эта техника позволяет человеку превратить проблему в возможность, понять, что движет его действиями, почему он совершает те же ошибки и как этого можно избежать, увидеть, что влияет на принятие его решений и одновременно останавливает от немедленных действий.

Перед читателем история уникального опыта психологического взросления, которая поможет ему взглянуть на себя совсем по-другому. Книга будет интересна читателям потому, что очень доступным, понятным языком описаны не только базовые принципы глубинной психологии, но и их практическое применение. Это одно из редких изданий, когда все то, что изучают, понимают и применяют на практике глубинные психологи, доступно и массовому читателю.

Элис Барри — американская писательница, лектор и сертифицированная инструктор, ведущая как индивидуальные, так и групповые практики по «Работе с тенью».