Сила волі. Шлях до влади над собою

Виробник: Наш Формат
Артикул: MB-017173
Наявність:Очікує доп. тиражу

210.00 грн.

Мова, література, математика, фізика, хімія. А що було б, якби у школах та університетах нас вчили розвивати силу волі? Наскільки успішнішими ми могли б стати? Келлі Макґоніґал допомогла тисячам людей змінитися: кинути пити чи курити, пробігти марафон, зайнятися спортом, створити власний бізнес, налагодити стосунки в сім’ї тощо. Свою методику вона узагальнила в цій книжці. Авторка з наукового боку показує, як влаштовано наше мислення, чому ми уникаємо змін і сповна не використовуємо власний потенціал. Але, окрім теорії, Макґоніґал подає безліч фактів і цікавих прикладів. Та найбільша перевага книжки — це вправи. Виявляється, завдяки ним мозок можна натренувати, як м’язи.

Інформація про книгу
Обкладинка	твердий
Кількість сторінок	264
Мова видання	Українська
Видавництво	Наш Формат
Рік видання	2017
ISBN	9786177513321
Автори	Макгонігал Келлі