Плекай свої почуття (і мисли позитивно). Книжка про емоції для дівчаток. Лорен Ріверс
Плекай свої почуття (і мисли позитивно). Книжка про емоції для дівчаток. Лорен Ріверс
- Артикул:
- Наявність:Є в наявності
- 220.00 грн.
Ти ростеш і змінюєшся. Але здається, твої емоції ростуть швидше за тебе! Стрибки настрою просто шалені й часом просто збивають з ніг!
«Плекай свої почуття (і мисли позитивно). Книжка про емоції для дівчаток» від Лорен Ріверс допоможе тобі краще розуміти себе, давати раду емоціям, думкам, настроям, що постійно стрибають і скачуть. Ще, звісно, було б не зле розібратися в стосунках, і книжка допоможе й у цьому.
Тут повно дієвих порад і перевірених способів, як зберігати спокій та добре самопочуття:
скористайся простими техніками дихання;
практикуй усвідомленість;
виконуй вправи щодо догляду за собою;
комфортно спілкуйся з іншими.
Допоможи собі стати розумною, сильною та впевненою, якою ти маєш бути.
| Інформація про книгу | |
| Додаткові розділи | Цікаві книги для підлітків, Видавництво Ранок |
| Рік | 2024 |
| Автор | Лорен Ріверс |
| ISBN | 9786170984784 |
| Вік | підліткам |
| Палітурка | М'яка |
| Розділ | Дитяча література |
| Сторінок | 112 |
