Про тебе справжню. 50 уроків до свого мінливого тіла. Марава Ібрагім, Сінем Еркас

Книга «Про тебе справжню. 50 уроків до свого мінливого тіла» від Марави Ібрагім та з ілюстраціями авторства Сінем Еркас відповідає на поширені запитання, які турбують дівчат-підліток у період, коли відбувається перебудова: змінюється тіло, змінюється мислення, з'являються перші закоханості і стосунки. Не про все спитаєш у батьків. Добре мати старшу порадницю, довсідчену подругу, щоб разом пройти один з найважливіших етапів дорослішання без стресу і дискомфорту. Нею може стати ця книжка, яка до того ж містить 50 ілюстрованих уроків з усвідомленого і щасливого дорослішання.

Зокрема тут можна прочитати про те, як обрати перший бюстальгер, що варто знати про перші місячні, як доглядати за шкірою обличчя, як дати раду з надмірним потовиділенням, що робити, коли доводиться носити брекети, а ще як харчуватись, як рухатись, скільки спати, про особисту гігієну, а ще про стосунки батьками у цей період, стосунки з друзями, як проявляти свої почуття і переживати, коли хтоcь не відповідає взаємністю, про гормони та емоційний інтелект і як з гумором ставитись до неприємностей, які зі всіма трапляються.

Марава Ібрагім — австралійська виконавчиня, спортсменка і авторка. Вона тримає 12 різних Книги рекордів Гіннеса, але більше всього відома тим, що встановила рекорд з найбільшого одночасного крутіння хулахупа, закрутивши 200 разів.

Синем Еркас — художниця-графік із Лондона, яка працює в різних техніках, малює в цифровому варіанті, а також створює фотоілюстрації та декорації.