Травма і пам'ять. Вплив травмуючих спогадів на тіло і мозок. Пітер А. Левін
Людина, яка перенесла травматичний досвід, надовго застряє в минулому і живе з постійним відчуттям тривоги. Нав'язливі спогади починають обманювати, деталі подій забуваються з часом. Визначити, через що виникла травма і як з нею впоратися, стає все важче.
За 45-річний досвід практики лікування ПТСР Пітер Левін, доктор наук і психотерапевт, дійшов висновку: багато чого з того, що ми вважаємо пам'яттю, приходить до нас через неконтрольовані відчуття - фізичні відбитки травми. У своїй книжці автор досліджує фундаментальний зв'язок між пам'яттю і травмою та пропонує усвідомлену роботу зі спогадами тіла і посттравматичними станами - хвилюванням, тривогою, панікою, страхом і гнівом.
Інформація про книгу | |
Автор | Пітер А. Левін |
Обкладинка | Тверда |
Мова видання | Російська |
Ілюстрації | Кольорові |