Японський секрет спокою. Річард Хайт

Артикул: MB-034750
Наявність:Є в наявності

410.00 грн.

Кількість

Ця книга для тих, хто хоче зберігати душевний спокій та ясний розум навіть у критичних ситуаціях. Вивчивши японський секрет спокою, ви знайдете усвідомленість і станете краще у будь-якій зі своїх ролей: вчитель, учень, батько, дитина, чоловік, друг, працівник чи керівник.

Автор цієї книги, майстер чотирьох самурайських мистецтв, розробив медитацію, яка дозволяє занурюватися у стан спокою майже миттєво та не вимагає того, щоб ви відривалися від повсякденних справ. Ви зможете медитувати гуляючи, розмовляючи та навіть працюючи.

Якщо ваша мета — зробити своє життя більш здоровим, насиченим, повним натхнення і стати спокійною та уважною людиною, то практики з цієї книги точно вам знадобляться.

Інформація про книгу
Обкладинка	М'яка
Ілюстрації	Немає ілюстрацій
Видавництво	Центр навчальної літератури
Рік видання	2023
Формат (розмір)	145x205 мм
ISBN	9789663706955
Автори	Річард Хайт
Кількість сторінок	244
Мова видання	Українська
Тип паперу	Офсет