Техники когнитивной психотерапии. Роберт Ліхі

Книга «Техники когнитивной психотерапии» провідного психотерапевта Роберта Л. Ліхі надасть практикам безліч науково обґрунтованих інструментів для максимізації ефективності когнітивної терапії та її адаптації до індивідуальних особливостей клієнтів. У ній Роберт Ліхі описує, як допомагати клієнтам визначити та змінити проблемні думки, глибинні переконання й патерни занепокоєння, самокритики та пошуку схвалення, як оцінити особисті схеми, впоратися з болісними емоціями та вжити заходів для досягнення своїх цілей. Кожна з методик містить яскраві приклади та зразки діалогів.

У книжці зібрано багато додаткових робочих листів для заповнення, подано детальний опис метафор, домашніх завдань, сценаріїв та експериментів, концептуалізації випадків тощо. Вона стане корисним інструментом для терапевтів-практиків, супервізорів та психологів.

Вона також пропонує наступне:

теоретичну інформацію про когнітивну терапію;

опис найновіших теорій, досліджень і технік;

приклади експериментів і домашніх завдань;

робочі листи для заповнення;

метафори, сценарії, діалоги;

концептуалізації випадків.

Роберт Л. Ліхі — бакалавр мистецтв та доктор філософії Єльського університету, директор Американського інституту когнітивної терапії у Нью-Йорку і професор клінічної психології й психіатрії медичного коледжу Вейл Корнелл. Екс-президент Асоціації когнітивно-поведінкової терапії, Міжнародної асоціації когнітивної психотерапії та Академії когнітивної терапії. Є лауреатом премії Аарона Т. Бека за видатний внесок у когнітивно-поведінкову терапію. Написав безліч книг, перекладених 21 мовою світу: від «Ревнощей» до «Ліків від нервів».