Метафоричні тренінгові карти «„Мій … вечір”. Практики на кожен день». Тетяна Лемешко

Метафоричні тренінгові карти «„Мій … вечір”. Практики на кожен день» за авторством Тетяни Лемешко — це прекрасна, ресурсна, коучингова, практична колода, яка створена для того, щоб покращувати якість життя і підвищувати усвідомленість в кожному дні. На зворотному боці обкладинки є трохи інформації про метафоричні карти, трохи інформації про мене як про автора, також про карти, що є у мене в наявності. Усередині обкладинки є інструкції, відповідно ви прочитаєте і одразу розумієте, як вам працювати з цією колодою.

Колода чудово допомагає:

робити аналіз дня;

знижувати рівень тривожності та допомагає тримати фокус на головному;

підвищує рівень усвідомленості та натхнення;

розвиває творчий початок особистості;

допомагає розслабитися та сповільнитися перед сном;

МАК «Мій ... вечір» — це колода-тренажер, колода-тренінг;

ідеально підходить для щоденної роботи над собою, особистісним та духовним розвитком.

У комплект входить:

31 двостороння карта (90*120 мм);

обкладинки з інструкцією.

Класифікація: колода ресурсна / тематична із завданнями та надихаючими питаннями та фразами / для щоденної роботи з самим собою.

Тетяна Лемешко — психологиня, коуч, арт-терапевтка та навчальна тренерка з МАК.