Тело, заявляющее о себе. Влюбитесь в свое тело и помните о своей божественной сущности. Ніколь Шнакенберг
Психологиня і психотерапевтка Ніколь Шнакенберг у книзі «Тело, заявляющее о себе. Влюбитесь в свое тело и помните о своей божественной сущности» докладно досліджує, як ваша ідентичність починає визначатися вашою зовнішністю, і що робити в таких випадках.
Книжка пропонує низку медитацій і роздумів, які послужать підтримкою на вашому шляху до звільнення від проблем із харчовою поведінкою та образом тіла.
Вона закликає пам'ятати про те, що наша справжня Самість — це не фізичне тіло, і пропонує безліч інструментів для того, щоб полюбити кожен аспект свого існування.
Ніколь Шнакенберг — дитяча, громадська та освітня психологиня, психотерапевтка, учителька хатха-йоги та сертифікована викладачка Кундаліні-йоги, членкиня правління в «Альянсі «Йога в охороні здоров'я» (YiHA)». Вона також є ведучою програми йоги «Їж, дихай, зростай», присвяченій проблемам харчової поведінки та способу тіла, і опікункою фонду, що надає підтримку хворим на дисморфічний тілесний розлад.
| Інформація про книгу | |
| Додаткові розділи | Видавництво Ростислава Бурлаки, Тілесно-орієнтована психотерапія, Книги про розлади харчової поведінки |
| Рік | 2021 |
| Автор | Ніколь Шнакенберг |
| ISBN | 9786177840113 |
| Палітурка | М'яка |
| Розділ | Психоаналіз |
| Сторінок | 256 |

