П’ять травм і масок, які заважають бути собою. Час показати, хто ти є. Ліз Бурбо

Так страшно... бути собою. Але чому? Хто змусив тебе вдягнути маску, щоб сховати справжнього чи справжню себе? Ти зробив або зробила це, щоб не розчарувати батьків чи свого партнера чи партнерку? Чи гра в хованки — це спроба замаскувати глибокі болючі рани?

Авторка книжки «П’ять травм і масок, які заважають бути собою. Час показати, хто ти є» Ліз Бурбо, впевнена, що втеча від себе — лише тимчасове полегшення. Час зняти маску. Без страху та дискомфорту. Нарешті прийняти та полюбити себе з усіма шрамами та недосконалостями. Ліз Бурбо певна, що «недосконалість» — вигадка і кожен з нас прекрасний та особливий. Головне — стати господарем свого життя.

Спробуйте зазирнути вглиб себе, перетворіть щоденні неприємності та дрібні проблеми на можливості стати кращою версією себе, не бійтеся зачепити старі рани, бо саме вони підкажуть шлях до зцілення. Час зробити крок назад... щоб розігнатися і стати собою!

Ліз Бурбо — засновниця одного з найбільших центрів особистісного розвитку в Квебеці, Канаді. Заняття за концепцією Бурбо проводяться у понад 20 країнах. Тренінги та семінари за її програмою допомогли майже 40 тисячам людей віднайти мотивацію, розкрити власний потенціал, пізнати себе, досягти гармонії у взаєминах з іншими людьми й самими собою. Підсумки своїх досліджень Бурбо виклала у 17 книжках, які стали світовими бестселерами у галузі саморозвитку.