Здоровий раціон для кращої версії себе. Оксана Соколова

0 відгуків Написати відгук

Артикул:
Наявність:Очікує доп. тиражу

400.00 грн.

Тонкощі, якими залюбки ділиться експертка з біохакінгу й антиейджингу Оксана Соколова у книзі «Здоровий раціон для кращої версії себе», допоможуть вам стати кращою версією себе, красивою, здоровою, енергійною.

Новий стиль життя вам безумовно сподобається. На вашій кухні — апетитна їжа за рецептами шеф-кухарів, яку так і хочеться сфотографувати. У вашому щоденнику — планова перевірка організму. Ви не просто побачите у дзеркалі, але й відчуєте в кожному русі досконале тіло, яке працює на вас.

Оксана Соколова — біологиня, дієтологиня, засновниця проєкту Health is Wealth, коучка зі здорового стилю життя, авторка блогу і колумністка Forbes, «Нового часу», WoMo, Anywellmag, BeautyHub. Запрошена спікерка на телеканалах «СТБ», «ТРК “Україна”», «Дім», «1+1», учасниця марафонів, плавчиня на великі дистанції, яка підкорила Босфор, Соколова постійно самовдосконалюється. Нині має сертифікати Stanford University, Wageningen University & Research, Doane University’s Open Learning Academy.

Інформація про книгу
Додаткові розділи	Психосоматика - книги, Vivat
Рік	2022
Автор	Оксана Соколова
ISBN	9789669823458
Палітурка	М'яка
Розділ	Книги про розлади харчової поведінки
Сторінок	272