Терапія ПТСР для військових: практичний посібник. Вірджинія Круз

«Терапія ПТСР для військових» — це практичний посібник для військових, що страждають на ПТСР, який написаний Вірджинією Круз — жінкою-військовою, що стала психотерапевткою.

Глибоко розуміючи проблеми ветеранів, авторка пояснює багато фактів їхнього цивільного життя, закликає військовослужбовців шукати правильну терапію, а також допомагає членам їх сімей усвідомити уявне «поле бою» і реалії військового досвіду, які переслідують учасників бойових дій у мирний час.

Основні теми книги:

Травма та тригери.

Флешбеки та галюцинації.

Зловживання психоактивними речовинами та алкоголізм.

Спалахи дратівливості та гніву.

Сором, ненависть до себе й саморуйнівна поведінка.

Уникнення та негативні цикли.

Поведінка, що спричиняє звикання.

Вірджинія Круз — офіцерка запасу, ветеран бойових дій, ліцензована професійна консультантка з питань психічного здоров'я, яка спеціалізується на посттравматичних стресових розладах і психічних травмах, пов'язаних із бойовими діями. Проводить кризові інтервенції на основі доказових методів лікування ПТСР, моральних травм, депресії, бойового стресу та інших станів. Має понад 20 років досвіду роботи з чинними військовими, ветеранами, військовими пенсіонерами та членами їхніх родин. Є сертифікованою груповою психотерапевткою й активною членкинею Американської асоціації групової психотерапії (AGPA).