Тревога и беспокойство: когнитивно-поведенческий подход. Девід А. Кларк, Аарон Т. Бек

Професійним психологам і психотерапевтам часто доводиться працювати з клієнтами, які страждають від тривоги і занепокоєння. Один із сучасних і дієвих методів допомоги в таких випадках — когнітивно-поведінковий підхід, детально описаний у книзі Девіда А. Кларка і Аарона Т. Бека — «Тревога и беспокойство: когнитивно-поведенческий подход».

Працюючи відповідно до нього, терапевт спільно з клієнтом складають профіль тривоги, що допомагає краще зрозуміти суть проблеми, а потім розробляють стратегії інтервенції, які передбачають перетворення тривожного розуму, вправи з управління страхом, роботу з рецидивами та багато іншого.

Девід А. Кларк — доктор філософії, практикуючий клінічний психолог і почесний професор Університету Нью-Брансвіка, Канада. Він є автором або співавтором численних наукових статей і дев'яти книжок про депресію, тривогу та обсесивно-компульсивний розлад (ОКР), включно з Інструментарієм для відновлення настрою, Навчальним посібником з тривоги та занепокоєння (з Аароном Т. Беком) та Подолання нав'язливих думок (з Крістін Пардон). Член-засновник і тренер-консультант Академії когнітивної терапії, а також член Канадської психологічної асоціації, Кларк проживає в Канаді.

Аарон Т. Бек — американський психотерапевт, професор психіатрії Пенсільванського університету, творець когнітивної психотерапії, одного з напрямків сучасного когнітивно-біхевіорального напрямку в психотерапії, великий фахівець в галузі лікування депресій. Когнітивна терапія А. Т. Бека найбільш широко застосовувалася в галузі роботи з депресивними хворими.