Примирення душі й тіла. 40 простих вправ за методом софрології. Мішель Фройд

0 відгуків Написати відгук

Артикул:
Наявність:Очікує доп. тиражу

220.00 грн.

«Примирення душі й тіла. 40 простих вправ за методом софрології» від Мішель Фройд охоплює софрологію — метод пізнання й потужний інструмент, що об’єднує техніки, характерні як для західної, так і для східної культур. Софрологія допомагає перетворити тривоги й страхи на позитивні думки, знайти приховані ресурси й поліпшити якість життя, без зайвих втрат пережити складні життєві обставини.

Авторка пропонує добірку із 40 вправ, опанування якими дасть змогу достойно впоратися із життєвими проблемами; відновити впевненість у собі, а відтак вдало скласти іспит чи виступити на публіці; подолати стрес, утому та безсоння й повернути радість життя.

Мішель Фройд — правнучка всесвітньо відомого психолога Зиґмунда Фройда; психотерапевтка, дипломована фахівчиня із психології, клінічної психопатології та софрології. Практикуюча лікарка і фахівчиня із управління стресом; заснувала Школу Мішель Фройд, у якій готує майбутніх софрологів.

Інформація про книгу
Артикул	9789669932587
Додаткові розділи	Тілесно-орієнтована психотерапія, Психосоматика - книги, Форс Украина
Назва	Примирення душі й тіла. 40 простих вправ за методом софрології. М. Фройд
Назва модифікації	Примирення душі й тіла. 40 простих вправ за методом софрології. М. Фройд
Рік	2021
Ціна	220.00
Автор	Мішель Фройд
ISBN	9789669932587
Палітурка	Тверда
Розділ	Книги для саморозвитку
Сторінок	256