Зрозуміти мозок. Нейронаукові дослідження механізмів роботи мозку і його викрутасів. Марк Дінґман

Марк Дінґман — «Зрозуміти мозок. Нейронаукові дослідження механізмів роботи мозку і його викрутасів» — це захоплива науково-популярна книжка, яка відкриває складний світ нейронауки простою та зрозумілою мовою.

Як працює мозок? Чому він інколи «дає збій»? Звідки беруться безсоння, СДУГ, депресія, тривожні розлади чи залежності? Автор, нейробіолог Марк Дінґман, проводить читача крізь сучасні дослідження мозку, пояснюючи, як нейронні механізми впливають на нашу поведінку, емоції, пам’ять і прийняття рішень.

Книга поєднує наукову точність і легкий стиль викладу, реальні приклади з життя, гумор та авторські ілюстрації. Вона допоможе краще зрозуміти себе, власні реакції та способи підтримки психічного здоров’я в умовах щоденного стресу.

«Зрозуміти мозок» буде корисною всім, хто цікавиться психологією, нейронаукою, саморозвитком і хоче навчитися краще співпрацювати зі своїм мозком.

Про автора

Марк Дінґман — нейробіолог, науковий популяризатор і викладач, який спеціалізується на дослідженні роботи мозку та нейронних порушень. Він відомий умінням пояснювати складні наукові концепції доступно, цікаво й з опорою на сучасні дослідження, роблячи нейронауку ближчою до широкого кола читачів.